Text
The chimp paradox mengelola pikiran untuk mencapai kesuksesan dan kebahagiaan
Ada beberapa hal dalam diri manusia yang harus bisa diterima dan beberapa hal lain yang tidak harus diterima. Sangat penting untuk mengenali dan membedakannya, seperti dorongan makan, perasaan panik, cemas yang tiba-tiba muncul, yang merupakan hal yang harus bisa diterima. Sedangkan pikiran-pikiran yang tidak membantu, tidak rasional, atau negatif, serta ledakan-ledakan kemarahan, merupakan hal yang bisa ditolak. Buku ini menawarkan cara untuk bisa mengatur emosi dan pikiran, yang juga akan membantu dalam mengidentifikasi apa yang menghambat dan mencegah setiap orang untuk memiliki kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sukses. Model yang ditawarkan oleh penulis di dalam buku ini adalah model simpanse, yang telah terbukti manjur mendorong kesuksesan beberapa tokoh terkenal di berbagai bidang.
Tidak tersedia versi lain